Sequenz: A, A, B, B, A, A, A |
Teil A |
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Shuffle forward, rock step, coaster step, step, pivot ½ l |
1&2 |
Cha Cha nach vorn (r - l - r) |
3,4 |
Schritt nach vorn mit links, RF etwas anheben - Gewicht zurück auf den RF |
5&6 |
Schritt zurück mit links - RF an linken heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit links |
7,8 |
Schritt nach vorn mit rechts - ½ Drehung links auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (6 Uhr) |
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Shuffle forward, rock step, coaster step, step, pivot ½ l |
1-8 |
wie Schrittfolge zuvor (12 Uhr) |
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Stomps, heels out & in |
1&2 |
RF vorn aufstampfen - LF hinten aufstampfen |
3,4 |
Fersen nach aussen, nach innen und nach aussen drehen |
5&6 |
Fersen nach innen und nach aussen drehen |
7,8 |
Fersen nach innen, nach aussen und nach innen drehen |
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Running step balls, rock step, ½ turn l & shuffle forward |
1&2 |
Schritt nach vorn mit rechts - Linken Ballen hinter rechtem Fuss aufsetzen und Schritt nach vorn mit rechts |
&3&4 |
&2 2x wiederholen |
5,6 |
Schritt nach vorn mit links, RF etwas anheben - Gewicht zurück auf den RF |
7&8 |
½ Drehung links auf dem rechten Ballen und Cha Cha nach vorn (l - r - l) (6 Uhr) |
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Running step balls, rock step, ½ turn l & shuffle forward |
1-8 |
wie Schrittfolge zuvor (12 Uhr) |
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Rock forward & back & forward, ½ turn r & walk 2x |
1,2 |
Schritt nach vorn mit rechts, LF etwas anheben - Gewicht zurück auf den LF |
3,4 |
Schritt zurück mit rechts, LF etwas anheben - Gewicht zurück auf den LF |
5,6 |
Schritt nach vorn mit rechts, LF etwas anheben - Gewicht zurück auf den LF |
7,8 |
½ Drehung rechts und Schritt nach vorn mit rechts (6 Uhr) - Schritt nach vorn mit links |
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Teil B |
Step, scuffs r |
1,2 |
Schritt nach vorn mit rechts - LF nach vorn kicken, Ferse am Boden schleifen lassen |
3,4 |
wie 1-2, aber mit links |
5,6,7 |
3 Schritte nach vorn r - l - r |
8 |
LF nach vorn kicken, Ferse am Boden schleifen lassen |
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Step, scuffs l |
1-8 |
wie Schrittfolge zuvor, aber spiegelbildlich mit links beginnend |
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Chassé, cross rock r + l |
1&2 |
Schritt nach rechts mit rechts - LF an rechten heransetzen und Schritt nach rechts mit rechts |
3,4 |
LF über rechten kreuzen, RF etwas anheben - Gewicht zurück auf den RF |
5-8 |
wie 1-4, aber spiegelbildlich nach links |
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Side, together, side, stomp r + l |
1,2 |
Schritt nach rechts mit rechts - LF an rechten heransetzen |
3,4 |
Schritt nach rechts mit rechts - LF neben rechtem aufstampfen (ohne Gewichtswechsel) |
5-8 |
wie 1-4, aber spiegelbildlich nach links |
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Side, slide, stomp r + l |
1 |
Grosser Schritt nach rechts mit rechts (Beide Arme heben, links ausgestreckt, rechts gebeugt) |
2,3 |
LF an rechten herangleiten lassen |
4 |
LF neben rechtem aufstampfen (ohne Gewichtswechsel) |
5-8 |
wie 1-4, aber spiegelbildlich nach links (Beim Schritt nach links beide Arme durchschwingen und wieder heben, rechts ausgestreckt, links gebeugt) |
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Heels, hold r |
1,2 |
Rechte Ferse vorn auftippen - Halten |
&3,4 |
RF absenken und linke Ferse vorn auftippen - Halten |
&5 |
LF absenken und rechte Ferse vorn auftippen |
&6 |
RF absenken und linke Ferse vorn auftippen |
&7,8 |
LF absenken und rechte Ferse vorn auftippen - Halten |
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Heels, hold l |
&1-8 |
RF absenken und Schrittfolge zuvor wiederholen, aber spiegelbildlich mit links beginnend |
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Walks turning ½ l, scuff r |
1-7 |
Mit 7 kleinen Schritten - beginnend mit links - ½ Drehung links ausführen, dabei die Arme gekreuzt in Schulterhöhe halten (6 Uhr) |
8 |
RF nach vorn kicken, Ferse am Boden schleifen lassen |
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Start again and have fun |