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Line Dance Grundschritte

Bounce (Heel) Rechte oder linke Zehenspitzen aufsetzten und mit Ferse auf und ab wippen.

Brush
Scuff Der unbelastete Fuss schwingt am Standbein vorbei und berührt dabei mit der Sohle den Boden.

Bumps (Hip) Mit Hüften nach links oder rechts wippen.

Coaster Step Schrittfolge mit Zwischenschlag (z.B. 1 & 2) bei der der rechte oder
linke Fuss einen Schritt rückwärts macht.
Der folgende Fuss wird daneben gestellt und der erste Fuss geht
wieder in die Gegenrichtung.
z.B. Rechter Fuss Schritt zurück (1),
linken Fuss neben rechten stellen (&),
rechter Fuss Schritt nach vorn (2)

Cross Den einen Fuss vor oder hinter dem anderen Fuss kreuzen.
(mit oder ohne Gewichtsverlagerung)

Grapevine
Vine
Weave
Eine kontinuierliche seitliche Bewegung, bei der die Füsse vorne oder hinten gekreuzt werden.

z.B. Rechter Fuss nach rechts (1)
Linken Fuss hinter rechtem kreuzen (2)
Rechter Fuss nach rechts (3)
Linken Fuss neben rechten stellen (4)
Der 4. Schritt kann ein Touch, Brush, Scuff, Kick, Hitch, etc. sein.
Mit 1/4 oder 1/2-Drehung auf den 3. Schritt wird die Figur als Turning Vine bezeichnet.
Vines mit mehr als 4 Schritten werden 'Weaves' (weben) genannt.

Heel Splits Auf beiden Füssen stehen, Fersen auseinander und wieder zusammen bringen.

Hitch Linkes oder rechtes Knie bis auf Hüfthöhe anheben, Fussspitze nach unten.

Jazz Box Tanzmuster mit vier Gewichtswechseln:
Rechten Fuss vor dem linken kreuzen (1)
Mit linkem Fuss Schritt zurück (2)
Mit rechtem Fuss Schritt nach rechts (gleiche Höhe wie linker Fuss) (3)
Linker Fuss Schritt nach vorn oder neben rechten stellen (4)
( Es wird ein Quadrat beschrieben)

Die gleiche Schrittfolge kann man auch "rechtsherum" machen,
indem man zuerst den linken Fuss vor dem rechten kreuzt.

Kick Den linken oder rechten Fuss nach vorn „schleudern“, Zehen schauen dabei nach unten

Lock Step Ein Nachstellschritt vorwärts oder rückwärts, bei dem der Nachstellschritt hinter oder vor dem führenden Fuss gekreuzt wird
Der eine Fuss geht einen Schritt voraus (1)
Der andere Fuss hinter oder vor dem ersten kreuzen (&)
Der erste geht nochmals einen Schritt in die gleiche Richtung (2)

Mambo Step Mit dem führenden Fuss einen Schritt nach vorn oder zurück, Gewicht verlagern (1)
Gewicht wieder zurück in Ausgangsposition verlagern (&)
Den führenden Fuss zurück in Ausgangsstellung (2)
Mambo Steps können vorwärts oder rückwärts getanzt werden
Das Gewicht ist am Schluss auf dem führenden Fuss.

Monterey Turn
Halbe Drehung nach links oder rechts, bei der zuerst die eine Fussspitze nach
aussen gestellt wird und am Schluss die andere Fussspitze nach aussen gestellt
und wieder zurückgenommen wird.

z.B. Rechte Fussspitze nach rechts (1)
1/2-Drehung rechts, rechten Fuss neben linken stellen und belasten (2)
linke Fussspitze nach links (3)
linken Fuss neben rechten stellen und belasten (4)

Rock Step Kleiner Schritt in irgendeine Richtung mit Gewichtsverlagerung auf den
führenden Fuss, dabei das belastete Bein ganz leicht biegen (1).
Gewicht zurück auf den anderen Fuss (2)
Diese Schritte werden zu zwei Schlägen der Musik getanzt (1, 2).

Sailer Step
Sailer Shuffle Der eine Fuss kreuzt hinter dem anderen (1)
Der andere Fuss geht einen Schritt in „seine“ Richtung (links nach links etc) (2)
Der erste geht wieder an seine ursprüngliche Position (3)
Sailer Steps können nach links oder rechts getanzt werden

Shuffle
Chassé Ein Nachstellschritt vorwärts oder rückwärts (1 & 2)
Der eine Fuss geht einen Schritt voraus (1)
Der andere schliesst zum ersten auf (&)
Der erste geht nochmals einen Schritt in die gleiche Richtung (2)
Shuffles nach rechts oder links getanzt, werden Chassé genannt.

Slide Mit linkem oder rechtem Fuss nach links resp. rechts, vorwärts oder rückwärts gleiten.

Stomp Mit linkem oder rechtem Fuss hörbar aufstampfen
(Mit oder ohne Gewichtsverlagerung)

Strut (Heel) Mit der Ferse eines Fusses einen Schritt nach vorn machen (1)
Zehen „fallen lassen“ (2)

Strut (Toe) Mit den Zehen eines Fusses einen Schritt nach vorn machen (1)
Ferse „fallen lassen“ (2)

Switches Rechte und linke Fersen abwechslungsweise vorn antippen.

Toe Switches
Point Switches Rechte und linke Zehenspitzen abwechslungsweise links und rechts antippen.

Toe Fan Beide Füsse sind nebeneinander.
Die Zehen eines Fusses schwenken nach aussen und kommen wieder zurück

Twinkle Walzergrundschritt, wobei auf 1 der rechte Fuss über den linken gekreuzt wird oder umgekehrt

Twist
Swivel Beide Füsse sind nebeneinander. Die Fersen eines oder beider Füsse schwenken nach aussen und kommen wieder zurück.